Skin Care Tips: सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है मूंग की दाल, इस तरह से करें इस्तेमाल

Skin Care Tips : हर भारतीय घर में दालों का काफी महत्व होता है। इसके सेवन से ना सिर्फ पोषण मिलता है बल्कि इनके इस्तेमाल से आप अपनी स्किन को भी चमकदार बना सकते हैं। जी हां भले ही ये सुनने में अजीब लगे, पर ये ही सच है। दरअसल, अगर आप स्किन से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो मूंग की दाल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

मूंग दाल में एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। ये फ्री रेडिकल्स की वजह से त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाते हैं और सेल्स की डैमेजिंग को कंट्रोल करते हैं। ऐसे में अगर आपको टैनिंग की समस्या है या फिर काफी ज्यादा सनबर्न हो गया है तो आप मूंग की दाल का इस्तेमाल करके अपनी निखरती हुई त्वचा को वापस पा सकते हैं। इसके लिए आपको ज्यादा रुपये खर्च करने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी। मूंग की दाल से बने फेसपैक से आपकी त्वचा जवां और खूबसूरत बनाए रखने में सहायक होती है। आइए आपको इसके फेसपैक बनाने के सही तरीके बताते हैं।

मूंग दाल और ऑरेंज पील फेस मास्क

इस फेसपैक को तैयार करने के लिए आप दाल को रात भर भिगो दें। अब इसमें एक टीस्पून चंदन पाउडर, एक टीस्पून ऑरेंज पील पाउडर मिलाकर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। दस मिनट बाद इसे धो दें। कुछ दिन में इसका असर जरूर दिखेगा।

मूंग दाल और दूध

इस फेसपैक को बनाने के लिए आप दाल को रात भर के लिए दूध में भिगो दें। अब सुबह इसे पीस कर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। दस मिनट बाद इसे धो दें।

मूंग की दाल और देसी घी

रात भर दाल को भिगोने के बाद इसे सुबह पीस लें। अब इसमें घी मिलाकर स्किन पर लगाएं। कुछ ही दिन में इसका असर दिखने लगेगा।

मूंग और एलोवेरा

इसके इस्तेमाल के लिए भी आपको मूंग की दाल को रात भर भिगोना पड़ेगा। सुबह इसमें एलोवेरा-दही मिलाकर चेहरे-गर्दन पर लगाएं और सूखने पर धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल आपके चेहरे की रंगत लौटा देगा।